Uncategorized

Lichtkoepels, aanrader of niet?

Steeds meer mensen kiezen ervoor om een lichtkoepel in hun huis te plaatsen. Toch zijn er mensen die niets weten over dit fenomeen. In dit artikel lees je alles over lichtkoepels.

Wat zijn lichtkoepels precies?

Een lichtkoepel of dakkoepel is een lichtdoorlatend vlak geplaatst op het dak van het huis. De meeste lichtkoepels worden geplaatst op een plat dak, maar er zijn ook lichtkoepels te vinden die geplaatst kunnen worden op een schuin dak.
Lichtkoepels komen in alle soorten en maten. Zo heb je bijvoorbeeld bolvormige koepels, platte koepels en piramide vormige koepels.
Over het algemeen kun je een dakkoepel krijgen in 2 materialen: plastic of glas. Lichtkoepels hebben een duidelijk doel. Ze zorgen ervoor dat er extra natuurlijk daglicht naar binnen kan komen. Lichtkoepels kunnen bijna overal in huis worden geplaatst, mits de koepel in directe verbinding staat met de buitenlucht en er dus natuurlijk licht naar binnen kan schijnen door de koepel. Je kunt dus ook een koepel plaatsen op bijvoorbeeld het dak van een aanbouw.

Voordelen van lichtkoepels

Het plaatsen van een lichtkoepel brengt veel voordelen met zich mee voor je huis, maar dat niet alleen. Een groot voordeel van het hebben van een dakkoepel is dat er meer daglicht naar binnen schijnt. Daglicht is erg gezond voor mensen. Natuurlijk schijnt er ook door andere ramen daglicht naar binnen, maar door een dakkoepel schijnt tot wel 40% meer licht naar binnen dan door een gewoon raam. Aangezien een dakkoepel aan de bovenkant is geplaatst heeft dit nog een ander groot voordeel ten opzichte van een raam. De privacy blijft behouden. Mensen kunnen niet zomaar naar binnen gluren door een dakkoepel, tenzij je vlak tegenover een flatgebouw woont natuurlijk. Dat extra licht zorgt ervoor dat het huis extra goed verlicht wordt, wat de sfeer in huis enorm verbeterd plus het ziet er ook gewoon super uit.

Waar moet je op letten?

Er zijn erg veel keuzes die je kunt maken als het gaat om het aanschaffen van een dakkoepel. Veel van deze keuzes gaan over smaak. Bijvoorbeeld de vorm van de koepel en hoe groot je de koepel wilt hebben. Daarnaast zijn er nog wat andere keuzes die je kunt maken.Zo kun je ervoor kiezen om een koepel te nemen met ventilatie. Dit is vooral super voor in de zomer. Zo komt er niet alleen natuurlijk daglicht naar binnen, maar ook frisse lucht. Daarnaast kun je kiezen uit 1 tot soms wel 5 wandige koepels. Hoe meer wanden de koepel heeft hoe beter geïsoleerd de koepel is.

Slaap meditatie

Beter slapen? Tips voor geleide meditaties en podcasts

Geleide slaapmeditaties via Headspace

Via de headspace app kun je diverse geleide meditaties beluisteren die je kunnen helpen met het in slaap komen. Zie ook: https://www.headspace.com/meditation/sleep

Youtube video’s met geleide meditaties

Er zijn tal van geleide meditaties op Youtube te vinden. Neem wel een betaald Youtube abonnement als je dit wilt gebruiken, want voor je het weet slaap je net en wordt je wakker door een irritant reclameblok. Dat wil je echt niet!

Geleide meditaties en podcasts

Meditatieleraar Gerjan upload regelmatig nieuwe video’s met geleide meditaties. Beluister ook zijn Podcasts of bekijk zijn cursus leren mediteren.

Welke vloer past het beste in jouw slaapkamer?

Bij het inrichten van een nieuwe slaapkamer denk je al snel aan het bed, de nachtkastjes en de gordijnen. Toch is er een ander onderdeel in de slaapkamer die veel invloed heeft op de stijl en sfeer van deze kamer, namelijk de vloer. Er zijn veel verschillende vloersoorten die je kunt kiezen voor in de slaapkamer. Elke vloersoort heeft zijn eigen kenmerken. De ene vloersort zal daarom beter bij jouw wensen aansluiten dan de andere. Wij zetten een aantal goede opties voor je op een rij.

Laminaatvloer

Een laminaatvloer past eigenlijk vrijwel overal in huis, dus ook in de slaapkamer. Een laminaatvloer kun je vrij eenvoudig zelf leggen, en kun je qua stijl helemaal aan laten sluiten bij de rest van de inrichting. Zo kun je dus zelf een passend geheel maken voor wat betreft de combinatie tussen de vloer, bed en decoratie. Een laminaat komt in verschillende kleuren en soorten, en daarmee ook in verschillende prijsklassen. . 

Gietvloer

Een vloersoort die enorm in opkomst is, ook op de slaapkamer, is de gietvloer. Een gietvloer is een hele strakke vloer met een moderne uitstraling, die in verschillende lagen over elkaar heen gegoten wordt. Deze vloer is zeer onderhoudsvriendelijk en is te combineren met een vloerverwarming. Heb je een vlotte, moderne slaapkamer met een strak design, dan is deze vloer een echte aanrader.

Tapijt

In de slaapkamer wordt over het algemeen veel gekozen voor een tapijtvloer. Enkele voordelen van deze vloer zijn onder andere de relatief lage prijs, het gemak van het leggen van de vloer en natuurlijk de warme voetjes bij het opstaan in de ochtend. Deze vloer houdt namelijk wat makkelijker warmte vast dan andere vloeren. Tapijt wordt geleverd in verschillende soorten (zoals hoogpolig en laagpolig), en in verschillende kleuren. Op die manier kun je het helemaal afstemmen op jouw wensen.

Tips voor het kiezen van verlichting voor de slaapkamer

Midden in de nacht word je plotseling wakker omdat je naar de wc moet. In de ochtend wil je in de spiegel nog even je outfit van de dag bekijken en in de avond val je in slaap met je boek. Dit zijn slechts een aantal situaties die zich af kunnen spelen in de slaapkamer en die allen om een ander soort verlichting vragen. In deze blog geven we je graag advies over de juiste verlichting voor de slaapkamer.

Creëer symmetrische verlichting

Middels licht kun je rust creëren in de slaapkamer. Plaats bijvoorbeeld aan iedere kant van het bed een lamp. Dit kan een lampje aan de wand zijn, maar ook een tafellamp voor op het nachtkastje. Door de symmetrische uitstraling straalt de slaapkamer rust uit. Je kunt symmetrie verder toepassen in woonaccessoires. Plaats bijvoorbeeld een aantal kussens op het bed, of hang boven het bed een groot schilderij.

Zet foto’s of schilderijen in de spotlight

Heb je prachtige familie foto’s of mooie schilderijen die je in de slaapkamer wilt hangen? Dan kun je deze eenvoudig in de spotlights zetten met spotjes in het plafond of een wandlamp. Kies voor lampen die je kunt dimmen, zodat je zelf kunt bepalen welke sfeer je aan de slaapkamer wilt geven.

Licht in de kast

Tegenwoordig zie je dit steeds vaker voorbij komen in de slaapkamer: kastverlichting. Ideaal natuurlijk. In de ochtend hoef je niet de grote lamp aan te zetten om de kleding uit je kast te pakken. Door de verlichting in de kast kun je eenvoudig je kledingstukken van elkaar onderscheiden en ga je niet met twee verschillende kleuren sokken de deur uit.  

Hanglampen

Misschien niet het eerste waar je aan denkt, maar een hanglamp kan ook perfect worden toegepast in de slaapkamer. Denk bijvoorbeeld aan een lamp boven het nachtkastje. De hanglamp hoeft niet perse op hoofdhoogte te worden gehangen. Ook boven het bed kun je een hanglamp ophangen. Draai er een iets mindere sterke lamp in, zodat je niet verblind wordt door het licht.

Een gietvloer past prima in de slaapkamer

Een slaapkamer kun je op veel verschillende manieren leuk en gezellig maken. De inrichting is daarbij erg belangrijk. Zo kan het type bed, maar ook de stijl van de nachtkastjes enorme invloed op de sfeer in de slaapkamer hebben. Een factor waar niet direct iedereen aan denkt, is de vloer. De vloer in de slaapkamer is iets wat erg opvalt en wat enorme impact kan hebben op de uitstraling. Een vloer die steeds vake gekozen wordt in de slaapkamer is een gietvloer. Een gietvloer is niet alleen in allerlei soorten en maten te verkrijgen, het is bovendien een vloer van hoge kwaliteit en is bovendien erg praktisch.

Moderne vloer

Een gietvloer wordt door velen geassocieerd met een industriële look, maar dat is steeds minder het geval. Deze vloersoort heeft zich de laatste jaren enorm doorontwikkelt en is vandaag de dag in veel verschillende kleuren en soorten te verkrijgen. Als je een voorkeur hebt voor een donkere stijl in je slaapkamer, kun je deze ook in zwarttinten laten leggen. Ook een combinatie tussen verschillende kleuren is mogelijk. Zo kan een vloerenspecialist precies de kleuren gebruiken die goed in jouw slaapkamer passen.

Onderhoudsvriendelijke vloer

Naast het mooie effect van een gietvloer, is een gietvloer ook erg praktisch en onderhoudsvriendelijk. De vloer wordt namelijk afgewerkt met een speciale coating, die er voor zorgt dat de vloer extra lang meegaat. Daarnaast kan vuil zich bijna niet hechten aan een gietvloer omdat deze geen randen en naden heeft. Hierdoor is de vloer ook erg makkelijk schoon te maken. Met een sopje met allesreiniger heb je de vloer binnen zeer korte tijd weer helemaal schoon.

Zoek jij dus nog een nieuwe vloer voor in je slaapkamer, overweeg dan zeker een gietvloer. Een specialist op het gebied van vloeren kan je alle varianten laten zien en samen met jou beslissen welke soort gietvloer het beste bij jouw stijl past.

Creëer meer rust in je slaapkamer

Heb je moeite om in slaap te vallen? Of word je vaak midden in de nacht wakker? Wellicht ligt de oorzaak in een onrustige slaapkamer. Lees gauw verder en ontdek hoe jij meer rust kunt creëren in je slaapkamer.

Opgeruimde kamer is een opgeruimd hoofd

Je kent het vast wel. Op de grond van de slaapkamer slingeren kledingstukken en schoenen rond. En naast het bed liggen vaak nog een aantal boekjes of tijdschriften. De rommel in een slaapkamer kan ervoor zorgen dat jij je niet optimaal kunt ontspannen. Daarom is het een goed idee om te investeren in een goede kast en bijvoorbeeld een nachtkastje met lades. Hierdoor hoeven je spullen niet langer rond te zwerven. Een opgeruimde kamer zorgt ervoor dat je hoofd ook is opgeruimd.

Laat je werk buiten de slaapkamer

Vaak hebben mensen een bureau op de slaapkamer staan. Maar dat is geen verstandige keuze. Hierdoor ben je onbewust vaak nog met je werk bezig en dat wil je niet. Wil je volledig tot rust komen, dan is het beter om het bureau te verplaatsen naar een andere ruimte.

Verlichting met dimmer

Je kunt het beste kiezen voor sfeervolle verlichting in je slaapkamer. Een grote felle lamp aan het plafond is vaak niet echt prettig. Kies voor een subtiele lamp aan het plafond of de wand met een dimmer. Met de dimmer kun je de verlichting zachter zetten. Het gedimde licht geeft je lichaam bovendien het gevoel dat het bijna donker wordt. Daardoor gaat je lichaam zich automatisch voorbereiden op het slapen.

Weg met de televisie

Er zijn maar weinig mensen die geen televisie op de slaapkamer hebben staan. Het is natuurlijk heerlijk om nog even in je bed naar de tv te kijken. Maar dit is eigenlijk funest voor je nachtrust. Het blauwe licht van de telvisie verstoort namelijk je biologische klok, omdat je hersenen het aanzien voor daglicht. Als reactie op dat licht denkt je lichaam dat het wakker moet blijven. Een donkere schemerige ruimte is daarentegen wel goed voor je. Dit komt doordat er melatonine vrij komt in je lichaam zodra het donker wordt en daarmee word je voorbereid op je slaap.

Waar let je op bij het kopen van een bed?

Van alle bedden die tegenwoordig worden verkocht is ongeveer 70% een boxspring. Daarom gaan we in dit artikel wat dieper op een boxspring in. Wat zijn nu de belangrijkste punten waar je op moet letten als je een boxspring gaat kopen? Wanneer je online gaat oriënteren kun je alles nog eens rustig nalezen. Wanneer je naar een beddenzaak gaat om een boxspring in Etten Leur te kopen, dan is het verstandig om een aantal vragen te stellen aan de slaapadviseur!

De juiste ondersteuning voor je lichaam

Voor een goede nachtrust is het belangrijk om te kiezen voor de juiste lichaamsondersteuning in je boxspring. Het matras speelt hier direct ook een grote rol in. Dit is echter niet voor hetzelfde. Dit heeft namelijk te maken met je lichaamsgewicht en je slaaphouding. Wel je gepast advies hebben welke boxspring voor jou het meest geschikt is? Dan is het verstandig om advies van een slaapadviseur in te winnen. Je kunt dan een afspraak maken, zodat de slaapadviseur je van gepast advies kan voorzien.

De juiste vocht – en temperartuurregulatie in je boxspring

Tijdens het slapen is het belangrijk dat de temperatuur tijdens het slapen in orde is. Daarnaast moet ook het vocht juist worden afgevoerd. Bij een boxspring hebben de veren een zogenaamde ‘open’ structuur. Deze structuur draagt bij aan een sterke vocht – en temperatuurregulatie. Dit is vooral een punt van aandacht wanneer je samen in een boxspring moet slapen. Vaak is het ook mogelijk om elke zijde aan te passen, omdat je verschillende slaapbehoeftes hebt. Hierdoor kun je alsnog in hetzelfde bed slapen, terwijl jullie andere slaapbehoeftes hebben. Let er wel op dat er niets onder je boxspring wordt geplaatst. De vocht- en temperatuurregulatie zal daardoor namelijk minder goed werken.

Kies de juiste materialen voor in je boxspring

Een boxspring kan verschillende soorten materialen worden gemaakt. Zo kun je er bewust voor kiezen een speciaal soort materiaal te nemen, om een allergische reactie tijdens het slapen te voorkomen. Vraag daarom ook even na welke soorten bekleding er zijn voor de boxspring.

Tips voor het kopen van een nieuw matras

Het kopen van een nieuw matras is geen gemakkelijke opgave. Matrassen lijken van de buitenkant zo op het eerste gezicht misschien allemaal hetzelfde. Maar van binnen kunnen matrassen aanzienlijk van elkaar verschillen. Door de vele soorten matrassen en merken is het niet makkelijk om de juiste keuze te maken. Wel is het van belang dat je een matras koopt dat bij jou past. Aangezien een goed matras rugklachten kan voorkomen. Wij geven je in deze blog graag tips waarop je moet letten bij het aanschaffen van een nieuw matras.

Goed matras kopen

Een goed matras is voor iedereen anders en daarom bestaan er verschillende soorten matrassen. De lengte, het gewicht en postuur van een persoon speelt een belangrijke rol bij het kopen van een matras. De voornaamste functie van een matras is de het de juiste ondersteuning aan het lichaam biedt, zodat de rug niet onder spanning komt te staan. Verder zijn onder andere de hardheid, ventilatie, warmteregulatie en lengte belangrijke factoren bij het kopen van een matras. Natuurlijk leggen we je graag uit waarom dat zo is.

De hardheid van een matras

De hardheid van het matras kun je het beste bepalen op basis van je gewicht en lengte. Bij een lang persoon wordt het gewicht van nature beter verdeeld dan bij een kort persoon. Maar dit betekent niet dat lange mensen standaard een zachter matras nodig hebben dan korte mensen. Factoren als lichaamsbouw en slaaphouding spelen ook een belangrijke rol. Wanneer je op je rug slaapt mag een matras harder zijn, dan wanneer je op je zij slaapt. Voor zijslapers is het belangrijk dat de rug recht blijft tijdens het slapen, daarom is een zachter matras een betere keuze voor hen.

Goed ventilerend matras

Heb je vaak dat je de volgende ochtend badend in het zweet wakker wordt? Dat is op zich niet heel raar, want wist je dat je iedere nacht gemiddeld 300 tot 600 milliliter vocht verliest. Echter is het zo dat je hier eigenlijk niets van hoeft te merken. Als je dus bezweet wakker wordt is het omdat je matras niet goed ventileert. Kies daarom voor een matras met een goede vochtdoorlating.

Warmteregulatie

Bij een matras is het ook belangrijk om rekening te houden met de warmteregulatie. Het ene matras raakt sneller zijn warmte kwijt dan het andere. De warmteregulatie wordt bepaald door de samenstelling van lagen in het matras. Vraag in de winkel altijd naar de opbouw van het matras en in welke mate matras wel of niet zijn warmte vasthoudt. En ga bij jezelf na of je het in bed vaak koud of eerder warm hebt. Op die basis kun je het beste bepalen waar de warmteregulatie aan moet voldoen.

Matras op maat

Uit onderzoek blijkt dat de meeste stellen op hetzelfde matras slapen. Dit is eigenlijk wel gek, want geen mens is het zelfde. Als stel verschil je dus ook van elkaar qua lengte, gewicht en vaak heb je ook niet dezelfde lichamelijke klachten. Wil je een matras dat perfect bij jou past? Een matras op maat laten maken is dan de beste keuze voor jou.

Laat je vrijblijvend adviseren  

Wil je graag een persoonlijk advies over welk matras het beste bij jou past? Kom dan eens langs in de winkel van De Enkhuizer Bedstede Grootebroek. Daar staan experts voor je klaar om je te voorzien van een passend advies. Wij zijn er van overtuigd dat je weer een goede nachtrust tegemoet gaat. Graag tot ziens!

Het geschikte materiaal om een nieuw dak te realiseren.


Een nieuw dak kan uw pand maken of breken. Hierom is het belangrijk dat u goed nadenkt over het materiaal en de afwerking die u hiervoor wenst. In de meeste gevallen wordt zetwerk op maat gebruikt om een nieuw dak te realiseren. Er is veel keuze qua materiaal, denk bijvoorbeeld aan plastisol, zink, aluminium of lood.

Wat houdt zetwerk op maat in

Doordat de platen bij zetwerk te bewerken zijn in een gewenste vorm zal deze perfect op uw dak passen. Hier komt ook de term ‘zetwerk op maat’ vandaan. Door deze techniek is de afwerking een stuk netter dan bij lassen. Kijk eerst naar het doel waarvoor u de platen wil gebruiken. De materiaalkeuze kan hier van af hangen. Zetwerk op maat bied vele keuzemogelijkheden. Zo kunt u bijvoorbeeld de dikte, de afwerking, de kleur en het formaat zelf bepalen. Door deze keuze wordt uw nieuwe dak precies zoals u deze had voorgesteld.

Toepassing van zinken zetwerk

De meest voorkomende en bekendste toepassing van zink zetwerk is voor het gebruik van (dak)goten. Echter word het ook gebruikt voor dakkappellen, gevelbekleding of dakbedekking. De twee grootste voordelen van zink is dat het zeer gebruiksvriendelijk is en een lange levensduur heeft. En wanneer zink aan het eind van zijn levensduur is, is het nog recyclebaar. Hierdoor is dit materiaal ook beter voor het milieu. Zink heeft veel bewerkingsmogelijkheden waardoor het bijvoorbeeld in ronde bogen kan worden gemaakt. Door de stevigheid van dit materiaal kan deze ook goed tegen een heftige regenbui of een storm.

Verschil tussen zink op maat en aluminium op maat.

Aluminium en zink hebben veel overeenkomsten, zoals een lange levensduur en een goede prijs-kwaliteit verhouding. Aluminium op maat is een licht materiaal dat naadloos geplaatst kan worden. Hierdoor is nauwelijks iets te zien van de platen. Echter heeft dit materiaal wel meer onderhoud nodig ten opzichte van zink. Zink word vaak gebruikt wanneer een reparatie nodig is aan een dak. Zink gaat echter niet goed samen met andere materialen. Het grootste verschil tussen deze materialen zit in de toepassing van dakgoten. Wanneer u een dakgoot heeft van zink kan deze worden beïnvloed door corrosie. Bij een aluminium dakgoot zal dit niet voorkomen.

Weet u niet welk materiaal het meest geschikt is?

Het is begrijpelijk dat u niet precies weet welk materiaal het meest geschikt is voor uw pand. Of heeft u nog eventuele vragen of wilt u graag geadviseerd worden? Ga dan langs bij een dakgroothandel bij u in de buurt. Hier zal een vakman met u mee kijken naar uw pand en u een materiaal adviseren dat hier het meest geschikt voor is.

3 interieur tips voor jouw perfecte droomhuis

Wil jij graag een droomhuis creëren of helemaal zelf bouwen? Dan komt vanzelf het moment dat je na dient te denken over het interieur en de inrichting van je huis. Om je hierbij te helpen hebben we drie tips geselecteerd die je interieur sfeervol, gezellig en comfortabel maken.

Tip 1. Fotolijstjes aan de wand

Je heb ze heus wel, fotoboeken van een vakantie of uitje. Dit zijn meestal prachtige herinneringen die jaren lang onder het stof bewaard blijven en er niets mee gedaan wordt. Dat is toch eeuwig zonde? Met een prachtige fotolijst aan de muur kan je jouw herinneringen bewaren op plekken waar je dagelijks naar kijkt. De kleine fotolijstjes zijn leuk voor op het toilet of in de slaapkamer, de grote collage fotolijsten zijn dan weer geschikt voor je huiskamer. Je gewenste kleine of grote fotolijsten kan je online bestellen bij Lijstentoko.nl.

Tip 2. Eiken houten vloer in je huiskamer

Wil je direct sfeer in je huiskamer? Dan is een houten vloer echt geschikt voor jouw interieur. Met een prachtige houten vloer kan je genieten van een warme uitstraling en je volledige woonstijl hierop aanpassen. Tegenwoordig zijn er zo ontzettend veel soorten vloeren, visgraat vloeren, koloniale vloeren, onbehandelde vloeren of Pelgrim vloeren. Noem maar op. De meeste soorten eiken houten vloeren vind je bij D.O.V. vloeren, een echte speciaalzaak voor jouw gewenste vloer. Kijk gewoon eens rond welke vloer bij jou past, er zit zeker wel een model tussen dat direct aansluit bij jouw idee voor een geweldig interieur!

Tip 3. Je tuin of terras versieren met een tuinkleed

Om je droomhuis helemaal af te maken is het natuurlijk ook belangrijk dat je aandacht besteed aan je tuin of terras. Met een aantal leuke tuinmeubels, een bloembak hier en daar of een poef kan je de tuin of het terras simpel omtoveren tot een waar paradijs. Maar net als bij tip 2 begint de schoonheid hier op de grond. Met een schitterend buitentapijt van Wonder Rugs is de toon van je tuin of terras zo gezet. Een prachtig Perzisch tapijt of een Marokkaans buitenkleed geeft je tuin al direct een schitterend aanzicht. Daarnaast zijn deze buitenkleden ook nog eens makkelijk te onderhouden en bestand tegen de Nederlandse weersomstandigheden.